階段の高さや奥行きに基準はありますか？

一般的なルール（アメリカ）は、7-11（立ち上がり7インチ、走行11インチ）（17.78cm〜27.94cm）です。 正確には、ライザー（垂直方向）が7 3/4インチ（19.7cm）以上、トレッド（水平方向または段差）が10インチ（25.4cm）以上でなければなりません。 その他の階段関連の寸法については、こちらをご覧ください。

階段が建築基準法の規格内であるかどうかを計算するには、階段の立ち上がり部分の高さの2倍＋踏み面の幅の1倍が24～25インチ（60.96cm～63.5cm）になるようにします。

例 (2 x 7.5") + 10 = 25 (2 x 19.05cm + 10 = 48.1cm)

ご質問の内容とは異なりますが、安全のために最も重要なことは、適切な立ち上がりと走りよりもさらに重要なことは、すべてのステップが一貫していることです。 わずか1/4インチの違いでも、バレリーナが階段を駆け上がれば顔から転んでしまいます。

ライズとランの長さにこだわるのではなく、ライズとランの比率にこだわりましょう。 ライズとランの比率が30～35％になるように努力すべきです。 7-11が最も一般的で、正しい比率になりますが、この30-35%の比率を満たすライズとランの組み合わせであれば、どんなものでも構いません。