Meine Hüfte verrutscht innerhalb weniger Tage, nachdem der Chiroproactor sie wieder eingerenkt hat. Gibt es eine Möglichkeit, sie selbst wieder einzurenken?
Am Samstag war ich beim Chrio und er hat es wieder eingerenkt. Am Sonntag habe ich eine große Verbesserung meiner Bewegungen festgestellt. Am Ende des Tages am Sonntag, war es wieder heraus. Jetzt ist es Montag und die Schmerzen sind wieder da, ich habe es satt, ins Büro zu gehen, um mich behandeln zu lassen und es dauert nur ein paar Tage. Gibt es irgendeine Technik, um die Hüfte selbst wieder einzustellen?
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Zunächst einmal bin ich kein Arzt, und Sie sollten ernsthaft mit Ihrem Arzt sprechen, um zu sehen, ob er eine dauerhafte Lösung für Sie finden kann. Je nachdem, wie stark er verrutscht ist, kann man ihn manchmal wieder einrenken, indem man sich mit gestreckten Beinen auf den Boden setzt und dann die Beine auseinanderspreizt. Wenn er stark verrutscht ist, könnte das schief gehen und Sie könnten sich ernsthaft verletzen. Wenn es so schlimm ist, dass das nicht hilft, können Sie auch einen Freund bitten, Ihnen bei der Durchführung des Allis-Manövers zu helfen.
Beim Allis-Manöver legen Sie sich auf den Rücken, die Beine sind gestreckt, und Ihr Freund sollte gegen Ihre Hüfte ziehen, während er Ihr Becken nach unten drückt. Drehen Sie Ihr Bein bis zu einem 90-Grad-Winkel mit dem Rücken, das Knie ist im 90-Grad-Winkel gebeugt, und ziehen Sie dann mit viel Kraft Ihr Bein hoch und drücken Sie Ihr Becken nach unten. Das erfordert einen hohen Kraftaufwand und tut, soweit ich weiß, sehr weh. Es ist auch sehr gefährlich und Sie könnten sich dabei (wieder einmal) ernsthaft verletzen.
Es gibt auch das Stimson-Manöver, das wahrscheinlich die Hilfe von 2 Freunden erfordert. Ich würde dringend davon abraten, eine der von mir aufgeführten Methoden anzuwenden, und würde Ihnen dringend raten, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Die hier aufgelisteten Manöver können schwere, dauerhafte Schäden an Ihrem Körper verursachen.
Wenn Sie etwas recherchieren, werden Sie feststellen, dass ein Doktor der Chiropraktik [DC] in der Wirbelsäulenmanipulation sehr gut ausgebildet ist - weit mehr als ein Arzt. Die Selbstmanipulation der Wirbelsäule kann sehr gefährlich sein und schwere Verletzungen verursachen. Wenn Sie Ihrem Wirbelsäulenleiden helfen wollen, sollten Sie die richtigen Reha-Übungen erlernen, die von einem DC oder PT speziell für Ihr Leiden entwickelt wurden. Lassen Sie sich von einem DC beraten, der bildgebende Verfahren für die Wirbelsäule einsetzt und mit anderen Gesundheitsspezialisten zusammenarbeitet, um die beste Korrektur für Ihr Problem zu erreichen.
Gott segne Sie, Sam
Ein Chiropraktiker kann nichts für Sie tun, außer es wieder einzusetzen. Ich habe dieses Problem. Du musst zur Physiotherapie gehen und sie können verschiedene Übungen für dich machen, die mit der Zeit helfen werden. Durch meine Hüfte schmerzt mein unterer Rücken sehr stark und mein Bein auf der Seite der betroffenen Hüfte hat einen pochenden Schmerz. Es tut ständig weh und schmerzt noch mehr, wenn ich laufe oder mich körperlich betätige.
Möglicherweise haben Sie auch ein Hüftschnappsyndrom, was mir gesagt wurde. Es verursacht auch bei Ihnen starke Schmerzen und hat ähnliche Beschwerden, aber hier sind Ihre Sehnen und Muskeln zu fest oder zu locker und Ihre Hüfte knackt über die Muskelgruppe, die über Ihre Hüfte verläuft. Mir wurde von Physiotherapeuten gesagt, dass meine Hüfte ein- und ausfedert und nicht in der Hüfte bleibt, aber der Arzt sagte, es sei das Schnapphüftsyndrom.
Ich weiß es also nicht. Ich bekomme immer noch Physiotherapie, um herauszufinden, was genau falsch ist und wie man es beheben kann. So oder so ist es schwer zu schlafen und sich zu bewegen, und ich habe starke Rückenschmerzen, die damit einhergehen. Informieren Sie sich über das Schnapphüftsyndrom.