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La décongélation de la viande sur le comptoir pose-t-elle un problème ?
Je décongèle généralement la viande sur le comptoir de la cuisine. Un de mes amis m'a dit que c'était dangereux et m'a suggéré de décongeler la viande dans le réfrigérateur. Je ne suis pas biologiste mais il me semble que tant que la viande ne devient pas chaude, la décongélation sur le comptoir devrait être sécuritaire.
En général, je retire les articles congelés du congélateur et je les place sur une assiette sur le comptoir dans l'emballage dans lequel ils étaient congelés. Lorsqu'ils sont presque ou complètement décongelés, je place la viande dans le réfrigérateur.
Ai-je tort et devrais-je décongeler dans le réfrigérateur ?
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De nombreuses bactéries se développent dans une fourchette de 40 à 100°F (4 à 38°C) (c'est-à-dire à température ambiante). Il n'est absolument pas recommandé de décongeler de la viande à température ambiante. En fait, vous n'êtes pas censé laisser la viande à température ambiante pendant plus d'une heure.
Par contre, la décongélation au réfrigérateur peut prendre beaucoup de temps et vous oblige à planifier au moins un jour à l'avance. Je ne suis pas très douée pour cela, ce qui conduit à une solution sûre et rapide : Décongelez la viande dans un sac ziploc imperméable dans de l'eau froide. Changez l'eau toutes les 30 minutes jusqu'à la décongélation. L'eau est un meilleur conducteur de chaleur que l'air, donc la décongélation est assez rapide et l'eau est froide, donc le risque pour la sécurité est minime.
De l'[USDA][1] :
Vous êtes à la maison et vous avez oublié de décongeler quelque chose pour votre repas. décongeler quelque chose pour le dîner. Vous prenez un paquet de viande ou de poulet et vous utilisez
[1] : http://www.fsis.usda.gov/wps/portal/fsis/topics/food-safety-education/get-answers/food-safety-fact-sheets/safe-food-handling/the-big-thaw-safe-defrosting-methods-for-consumers/
Techniquement ou pratiquement ?
Techniquement, ce n’est pas la meilleure idée. Le but de la décongélation est de porter la viande à une température supérieure à 32 degrés mais pas supérieure à 40. (La ramener à la température ambiante est un processus distinct, qui n'est effectué qu'immédiatement avant la cuisson). Dans un réfrigérateur, la température se situe probablement entre 35 et 45 degrés, il n'y a donc aucun problème. Sur le comptoir, la température ambiante se situe entre 65 et 85 degrés, donc il y a un risque bactérien. Entre 40 et 140 degrés, c'est la " zone chaude " : bonne pour les bactéries, mauvaise pour vous.
Le danger particulier de la décongélation sur un plan de travail est que l'extérieur de l'emballage, en particulier les jus à la surface de la viande ou à l'intérieur du récipient, peuvent atteindre la température ambiante et y rester pendant des heures. L'idéal est donc de passer la nuit au réfrigérateur.
...D'un autre côté, beaucoup de gens le font. La décongélation en dehors du réfrigérateur est beaucoup plus rapide et vous n'avez pas de problème tant que vous ne laissez pas la viande dehors une fois que le centre est décongelé. Il serait également sage d'utiliser la viande le jour même afin que les bactéries qui ont pu commencer à travailler pendant qu'elle était dans le réfrigérateur n'aient pas trop de temps pour se mélanger (surtout si votre réfrigérateur n'est pas très froid).
L'essentiel est que vous allez cuire cette viande, de sorte que son extérieur sera frit, cuit à la vapeur ou saisi à une température bien supérieure à celle qui tue les bactéries.
Le mieux est d'utiliser de bonnes viandes, de vous laver les mains et de faire attention à ne pas contaminer les couverts et les surfaces de coupe avec du jus de viande crue. Sinon... ça ne vous a pas encore tué.
Le problème de la décongélation de la viande sur le comptoir est la température atteinte par l'extérieur de la viande et le temps qu'elle y reste pour être complètement décongelée.
Pour toute viande, à moins que vous ne la laissiez atteindre la température ambiante à partir d'une température réfrigérée (35-40℉) pour la faire cuire immédiatement, vous devriez la garder à une température réfrigérée pour empêcher la croissance de bestioles.
L'essentiel est qu'au-dessus de 40℉ les choses se développent. Avec un steak qui décongèle dans le réfrigérateur, vous êtes assuré qu'aucune partie du steak ne dépasse 40℉. Si la décongélation se fait sur votre comptoir, la température de surface de votre viande atteindra probablement au moins 60℉ avant que la viande ne soit entièrement décongelée.
Le seul moment où ma viande est exposée à des températures supérieures à 40℉ est pendant le transport depuis le magasin et si je la laisse atteindre la température ambiante pour une cuisson immédiate (30-60 minutes).
Il m'arrive parfois de décongeler rapidement des aliments sous l'eau froide courante dans l'évier. Je déconseille l'eau plate car elle atteindra la température ambiante et les avertissements précédents s'appliqueront. L'eau courante accélère le transfert de chaleur. Gardez à l'esprit que cette méthode utilise une quantité folle d'eau et reste assez lente. Je ne m'occupe généralement que des steaks de thon. Je peux décongeler un steak de thon de 1" d'épaisseur en 25 minutes environ de cette façon. Veillez à ce que la viande soit dans un sac à fermeture éclair étanche.
Veuillez consulter les [méthodes de décongélation sûres] de l'USDA pour plus de détails. Les seules méthodes indiquées sont celles du réfrigérateur, du micro-ondes et de l'eau froide.
[méthodes de décongélation sûres] : https://www.fsis.usda.gov/wps/portal/fsis/topics/food-safety-education/get-answers/food-safety-fact-sheets/safe-food-handling/the-big-thaw-safe-defrosting-methods-for-consumers/CT_Index